調味料

サラダにもお肉にも使える♪『万能おろしポン酢たれ』

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  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

サラダにかけたりお肉やお魚にかけたりと使い方いろいろな万能たれ! さっぱりとしつつもうま味の効いたたれになっています(^^)/♡

材料2人分

  • 大根
    1/4本(上部)
  • A
    ポン酢
    大さじ4
  • A
    酢・砂糖
    各小さじ2
  • A
    かつお節
    2袋
  • A
    味の素
    3ふり

作り方

  • 下準備
    大根は甘味が強くみずみずしい上部を使います。

  • 1

    ピーラーで大根の皮を二重に剥く。 おろし金で大根をおろし、ボウルに加える。 (大根おろしは汁も加え250g使用します)

    サラダにもお肉にも使える♪『万能おろしポン酢たれ』の工程1
  • 2

    A ポン酢大さじ4、酢・砂糖各小さじ2、かつお節2袋、味の素3ふりを加えよく混ぜる。

    サラダにもお肉にも使える♪『万能おろしポン酢たれ』の工程2
  • 3

    さっぱりと仕上げたい時に♪ サラダにノンオイルドレッシングとして使用したり、 お肉やお魚のソテーにかけて使用したりと用途は様々です(^^)/

    サラダにもお肉にも使える♪『万能おろしポン酢たれ』の工程3

ポイント

◆大根は辛みの少ない上部を使用。◆味の素を加えることで酢のツンとした感じをまるくできます。また、かつお節を加えることで、風味とうま味がプラスされより美味しく!そして、かつお節のうま味(イノシン酸)と味の素のうま味(グルタミン酸)が合わさることでうま味の相乗効果が生まれうま味が何倍にも強くなります。

作ってみた!

  • か な
    か な

    2024/09/06 18:38

    めちゃくちゃ美味しくてビックリしました!!! 私は半量で作りました!
    か なの作ってみた!投稿(サラダにもお肉にも使える♪『万能おろしポン酢たれ』)

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