おろしポン酢のあっさりさっぱりおかずまとめ
投稿日2017/07/11
更新日2017/07/11
連日の暑さにちょっと食欲がなくなってきたら、おろしポン酢のおかずはいかがですか？ おろしポン酢で味付ければ、お肉もあっさりさっぱりいただけますよ♪
目次
1.味がしみしみ〜♪『むね肉となすのサッパリ♡おろしポン酢煮』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
夏にぴったり！ 冷やして食べる さっぱりおかずのご紹介です。 こちら、むね肉となすを おろしポン酢で煮るだけ。 とってもシンプルで簡単なのに 箸が止まらぬ美味しさっ。 なすも、味がしみしみで お肉より人気です！！
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
ミントミント2024/05/07 19:47
簡単に出来て家族の好みの味で良かったです😄出来たてを味見した時はちょっと塩辛い？と思いましたが冷ました後はちょうど美味しかったです。サッパリで美味しい❗
とも2019/08/26 16:36
味見の段階でめっちゃうまっ！ Yuuさんのレシピにいつも助けられてます！ありがとうございます(*＾▽＾*)
- 356535
2022/12/22 00:01
すりおろしニンニクも足して作りました。とっても美味しい！！
2.『鶏肉ときのこのおろしポン酢』＃簡単＃ヘルシー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
鶏むね肉ときのこを、おろしポン酢でさっぱりと、ヘルシーに＾＾ きのこは２〜３種類、お好みのもので作ってみてくださいね！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- ☆虹☆
2023/08/02 20:51
簡単で、お肉もしっとり出来ました！
- 843991
2023/02/24 15:22
生姜はチューブでも大丈夫ですか？ - meguchi
2019/09/01 00:02
大根おろしてんこ盛り笑 サッパリしてて、この時期にぴったりで美味しかったです!!! 大好評でした♡
3.山盛り小ねぎの牛肉おろしポン酢
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
時間のない日に嬉しい、ご飯もお酒もすすむさっぱり簡単メインおかず。さっと茹でた牛肉を、大根おろしとポン酢、薬味でいただくだけですが、たっぷりの万能ねぎとごまの香りが抜群に食欲をそそります。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ホイップ2020/04/23 19:05
遅くなりましたが、去年のお盆にだいたい12人分作ったのですがペロリ‼︎大評判でした。ごちそうさまでした。毎年お盆の定番になりました。
4.お盆の精進料理に♪肉なし！大豆ハンバーグのおろしポン酢がけ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
お盆に食べる精進料理としてレシピを考えました。動物性のものは使っていません。お好みで具に人参などの野菜を追加しても◎です♪
材料
5.時短！豚バラの中華風おろしポン酢
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンジで火を入れるのでふっくら仕上がります。豚バラがあっさり食べられます！
材料
6.鶏ももおろしポン酢と皮せんべい
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
鶏もも肉一枚で作る二種のおつまみ！
材料
7.牛肉とねぎの春雨炒め・おろしポン酢
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
簡単ヘルシーな炒め物です。 おろしポン酢でさっぱりといただくのがオススメ♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
Artist西山京子/ちょりママ2014/05/04 22:48
seiko_mamaさん 早速ありがとうございます! 時間がないときのお助けごはんですよね。^^ お口にあってよかったです! 感想コメントもありがとうございますー☆- Artistseiko_mama
2014/05/04 00:47
春雨を入れて蒸し焼きにとは意外でした。大根おろしとポン酢でいただいて、さっぱりとしてとても美味しかったです。
8.厚揚げのおろしぽん酢
調理時間5分(加熱時間を除く。)
このレシピを書いたArtist
『シンプル・イズ・べスト』とは良く言ったもので、素材の味だけを活かした料理ってのは本当に重宝するものです。時短料理の極みですよね。こんな時、大切になってくるのが盛り付け！このメニュー、雪山のように盛った大根おろしにポン酢をかける時の妙な達成感がたまりません！（笑）
材料
9.時間がたつほど美味しい！さっぱりおろしポン酢茄子
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンチンだけでめっちゃ簡単、存在感のある副菜があっという間に完成！ ポン酢好きの長男に大ヒットです。 時間がたつほどに茄子に味が染み込んで、食べたらジュワっとして美味しい。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
MYHR2024/06/13 18:10
茄子が安くなってきて、気温が高くなってくると食べたくなるレシピです。 おろしさえ作っておけばレンジ任せなのでお気に入りです！
Keiko2018/07/18 13:38
簡単で暑い夏も火を使わないのでラクチン👍それでいてとても美味しい 大根おろしを添えるだけなのにお洒落😋
10.レンジで簡単たっぷり野菜♪蒸し豚のおろし梅ぽんかけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
とってもさっぱり♪ 野菜たっぷり、ちょーヘルシー★ 火を使わずレンジで作るので暑い日にピッタリ（＾＾）
材料
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