ちぎって和えるだけ！『かにかまとレタスのナムル風胡麻和え』
投稿日2021/09/13
更新日2021/09/13
調理時間3分
ごま油が薫るナムル風の胡麻和えです♡ 手でちぎって和えるだけなので、火も包丁も使わずに気軽に作れます♪
材料2人分
- かにかま2本(ロング)
- レタス1/4玉(50～60ｇ)
- A白すりごま大さじ1
- Aごま油小さじ2
- A砂糖小さじ2/3
- A酢・醤油各小さじ1/2
- Aにんにくチューブほんの少し(0.3㎝くらい)
作り方
ポイント
たれは先によく混ぜ合わせておくことと、酢を少し加えるのがポイントです！
- 1
かにかまは手で4等分の長さにちぎって細かくさく。 レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。 A 白すりごま大さじ1、ごま油小さじ2、砂糖小さじ2/3、酢・醤油各小さじ1/2、にんにくチューブほんの少しをよく混ぜ合わせる。
- 2
ボウルにかにかま、レタス、たれを加えてよく和える。
420843
質問
作ってみた!
こんな「ごま和え」のレシピもおすすめ！
このレシピが入っているArtist献立
このレシピが入っているコラム
関連キーワード
「レタス」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。