副菜
【納豆おくらのだし冷奴】速攻でもう1品！おつまみにも◎
3分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー120kcal
- 炭水化物6.3g
- 脂質6.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
速攻で作れる簡単副菜です💕 納豆×豆腐でタンパク質もとれ、 オクラ×納豆のねばねば食材が美味しい🥰 出汁と醤油で簡単に味付けし、 混ぜてかけるだけの食べ応えのある冷奴✨️ おつまみにも是非🍻😇
ポイント
混ぜて豆腐にかければOKです！
レシピID：467280
更新日：2023/09/04
投稿日：2023/09/04
作ってみた！
よっこ2024/08/21 20:02
絹豆腐で作りました🎵 オクラと納豆がなかなか混ざらず😤 スプーンで混ぜ混ぜしました😣 ボリュームがあるのにヘルシー✨ 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
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