汁物
【あさりのお味噌汁】業スーの冷凍あさりで簡単に！
10分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー55kcal
- 炭水化物4.0g
- 脂質1.0g
- たんぱく質6.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
出汁がおいしいあさりのお味噌汁！ 業務スーパーの冷凍殻付きあさりを 使えば、いつでも手軽に楽しめて おすすめです🥰♪小分け冷凍されていて 使いやすく、砂抜き・軽く湯通し済み なので冷凍のまま使用できます✨ あさりの塩分があるので、味噌は控えめに するのがポイント！ぜひお試しください♪
作り方
- 1
小鍋にA 水400ml、ほんだし小さじ１と冷凍あさり（殻付き）を加えて煮たたせ、弱めの中火で４〜５分煮る。
- 2
火を止め、味噌を溶く。
ポイント
●あさりの塩気があるので味噌を少なめにするのがポイント！味噌は味見をしながら量をご調整ください。 ●冷凍あさりは業務スーパーの殻付きあさりを使用しています。150gずつ小分け冷凍されており、砂抜き・軽く湯通し済みで冷凍のまますぐに使えます。便利でおすすめです！（通常のあさりを使用する場合は、砂抜きしてご使用ください）
レシピID：497339
更新日：2025/03/27
投稿日：2025/03/27
