副菜

【シーザーブロッコリー】チンして和えるだけ♪

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ブロッコリーをレンチンして火を通し、シーザードレッシングと和えた１品🥦 ブロッコリーの食感をほどよく残したっぷり粉チーズでまろやかに和えて🤤♡ サラダとしても副菜としてもおすすめです♪

材料2人分

1
ブロッコリーをよく洗って小房に分ける。ボウルにブロッコリーと塩を加えて、ふんわりとラップをし600Wで1分30秒加熱する。加熱後、余分な水分を切る。
2
ボウルにA 粉チーズ・マヨネーズ・牛乳各大さじ１、オリーブオイル小さじ１、砂糖・レモン果汁各小さじ1/2、にんにくチューブ１〜２cm、塩・黒胡椒各適量を混ぜ合わせ、①のブロッコリーを加えてよく和える。

ブロッコリーの房の部分を切る際、茎の部分から長めに切り落としてあげると、食感を楽しめておすすめです！

ブロッコリーの切り方

ブロッコリーのゆで方

レシピID：501102

更新日：2025/05/29

投稿日：2025/05/29

852468
2026/06/20 11:45
ズッキーニとツナをたしました。簡単なのに、ただマヨネーズ付けて食べるのとは、全然違った味わいが楽しめて、とっても美味しかったです。
キャピタン
2026/04/25 12:43
シーザーブロッコリーを作りました✨ ユーザー友のよもぎさんも美味しそうに作られてます😊✨ レモン果汁が入ったシーザードレッシングは爽やかで🍀✨優しいお味です😊💕 温めて柔らかくなったブロッコリーと合わさり、とても美味しいです⭐️ また作りたいです✨ よもぎさん、素敵な投稿ありがとうございます😸💕 りなてぃさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
よもぎ
2025/07/23 17:21
簡単にシーザーサラダのドレッシングが出来上がりますね。少し粉チーズ少なめでレモン汁多めにしました。ブラックペッパーはガツッと！子供も沢山食べてくれました。
まさ
2025/06/01 15:15
ブロッコリーはこれ、ってレシピですね。おいしかったです。