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【細切り野菜の和風スープ】味付け簡単!野菜の甘みがおいしい♪

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  • エネルギー62kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

細切りにしたキャベツとにんじんに えのきを合わせ、だしと醤油で煮た和風スープ♪ しんなりとした野菜の甘みがおいしくて ペロリと食べれてしまう一杯です🥣✨ 日常の献立にも合わせやすいので ぜひお試しください♪

材料2人分

  • キャベツ
    100g
  • にんじん
    1/4本
  • えのき
    1/2袋(50g)
  • ごま油
    小さじ1
  • しょうがチューブ
    2〜3cm
  • A
    400ml
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2

作り方

  • 1

    キャベツとにんじんは細切り、えのきは3cm幅に切る。

    【細切り野菜の和風スープ】味付け簡単!野菜の甘みがおいしい♪の工程1
  • 2

    小鍋にごま油を中火で熱し、①としょうがチューブを加えて2分炒める。

    【細切り野菜の和風スープ】味付け簡単!野菜の甘みがおいしい♪の工程2
  • 3

    A 水400ml、ほんだし小さじ1、醤油小さじ2を加えて煮たたせて、3〜4分煮る。

    【細切り野菜の和風スープ】味付け簡単!野菜の甘みがおいしい♪の工程3

ポイント

野菜は油で軽く炒めてから煮ることで甘みが引き立ちます。

作ってみた!

  • ゆい
    ゆい

    2026/03/24 19:59

    お野菜のやさしい甘みにほっこり☺️💓 とっても美味しかったです💖 調味料は少なめなので、素材そのままを味わえます✨️
    ゆいの作ってみた!投稿(【細切り野菜の和風スープ】味付け簡単!野菜の甘みがおいしい♪)

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