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    焼かないかぼちゃプリン

    • 投稿日2017/11/22

    • 更新日2017/11/22

    • 調理時間20

    レンジで柔らかくしたカボチャに、材料を混ぜて固めるだけの簡単プリン。 濃厚でなめらか料理教室でも人気のレシピです♪

    材料6人分ココット6個分

    • カボチャ(皮を除いて)
      150g
    • A
      牛乳
      200㏄
    • A
      生クリーム
      50㏄
    • A
      グラニュー糖
      50g
    • 粉ゼラチン
      5g
    • (飾り用)
    • 生クリーム
      50㏄
    • グラニュー糖
      小さじ1
    • シナモンパウダー
      適量

    作り方

    ポイント

    ザルで漉してから固めると滑らかな食感になります。

    • 1

      カボチャはラップをしレンジにかけ柔らかくする(約3分)。ゼラチンは50㏄の水に振り入れ、レンジに30秒かけ溶かしておく。

    • 2

      カボチャはハンドミキサーなどで滑らかにつぶし、砂糖、生クリーム、牛乳を入れ混ぜ合わせる。ゼラチンを加えさらに混ぜる。

    • 3

      ザルで漉し、型に入れ冷やし固める。

    • 4

      飾り用のクリームを砂糖を加え泡立てる。プリンにのせ、シナモンを振る。

    レシピID

    213057

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    北島真澄
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    北島真澄

    野菜料理家

    • 野菜ソムリエプロ

    野菜料理家。 世田谷区の自宅キッチンにて野菜中心の料理教室Weekend Citronを主宰。 旬の野菜の美味しさや食べることの大切さを伝えている。 彩り豊かな季節のテーブルコーディネートと野菜の上手な活用法が評価され、 大手食品メーカーの商品開発、レシピ開発を多数担当。 その他、コラム執筆、レシピ監修、外部講師、フードコーディネートなど活動は多岐にわたる。 野菜ソムリエPro。 料理教室Weekend Citron は「楽しく!健康に!」をモットーに、作る人も食べる人も笑顔になれる「華やかで、ヘルシー、アイディア溢れる」料理を提案しています。 各国の料理を身近な食材でアレンジした、おもてなしのテーブル、作りやすくアイディア溢れる季節ごとのレシピが評判を呼び、1メニューにつき約20レッスン開催(定員8名さま)、多くの生徒さまにお越しいただく「予約の取れない料理教室」となる。

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