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いちごの甘酒蒸しパン(ホットケーキミックス使用)

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  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物25.5g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホットケーキミックスと潰した苺、甘酒を混ぜて蒸すだけ。甘酒と苺の優しい風味のヘルシーな蒸しパンです。お子さんのおやつにどうぞ。

材料6人分(マフィンカップ6個分)

  • 甘酒
    120cc
  • 5個(50g)
  • ホットケーキミックス
    150g

作り方

  • 下準備
    マフィン型やプリン型に紙のカップを敷く。蒸し器の湯を沸かす。 苺はフォークで潰しておく。

  • 1

    ボウルに甘酒と苺、ホットケーキミックスを入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。

  • 2

    型の8分目まで大きめのスプーンを使って生地を流し入れる。

  • 3

    蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で15分蒸す。

ポイント

*②で混ぜすぎると膨らみが悪くなります。粉っぽさがなくなればok,

作ってみた!

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