主食

混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライス

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物68.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質25.8g
  • 糖質62.4g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

我が家ではおにぎりとして提供することの多い絶品混ぜご飯。 多めに作っておけばオムライスの中身としてリメイクできます♪ 「松茸のお吸物」で味付けしたきのこあんをたっぷりかけると、超簡単に絶品和風オムライスができちゃいます♪ 重くならずにいくらでも食べたくなる子どもからシニアまで大好きな味付けになっています。 我が家ではオムライスで一番人気のレシピ☆ 休日のほっこりランチやおもてなしにも最適。食べ盛りの男児も気に入って食べてくれること間違いなし!な万能メニュー、ぜひお試しください。

材料1人分

  • 舞茸
    30g
  • 椎茸
    1個
  • えのき
    20g
  • しめじ
    20g
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • 300ml
  • B
    松茸のお吸物
    2袋
  • B
    めんつゆ
    大さじ2
  • 大葉
    3枚
  • A
    しらす
    20g
  • A
    いりごま
    一掴み
  • A
    あたたかい飯
    150g
  • A
    出汁醤油
    少々
  • 3個
  • 刻みネギ
    お好み
  • 片栗粉
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    舞茸30g…細切り 椎茸1個…薄切り えのき20g…石づきを落とし3等分に切り手でほぐす しめじ20g…石づきを落とし手でほぐす 玉ねぎ1/8個…薄くスライスする 具材を切ったら全て鍋に入れる。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの下準備
  • 1

    【混ぜご飯を作る】 大葉3枚…千切りしてみじん切りする ボウルに大葉とA しらす20g、いりごま一掴み、あたたかい飯150g、出汁醤油少々を入れ、しゃもじでよく混ぜる。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程1
  • 2

    【きのこあんかけを作る】 具材の入った鍋に水300mlを入れ中火にかける。 1分経過後、B 松茸のお吸物2袋、めんつゆ大さじ2を入れる。 お玉で混ぜながら、水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1:水大さじ1)を入れとろみをつける

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程2
  • 3

    フライパンに油を引き、強火にする。 ボウルに卵3つを割り、菜箸で混ぜておく。 中火に落とし、フライパンを火から少し離しながら卵液を流し入れ手早くかき混ぜる。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程3
  • 4

    卵液が半熟状になったら、真ん中にご飯を入れる。 フライパンを奥に傾け、ヘラを使って手前から中心に向かって卵をかぶせる。奥の卵も手前にかぶせる。 フライパンを奥に寄せ、カーブに沿うように成形する。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程4
  • 5

    お皿を近づけてフライパンを返し、お皿へ移す。ヘラで形を整える。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程5
  • 6

    ②のきのこあんを温め、⑤にかける。 上から刻みネギをのせる。

    混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライスの工程6

ポイント

◎オムライスの卵の包み方でポイントは、【ゴムベラ】と【テフロンのフライパン】を使うこと!ゴムべラは、フライ返しより柔らかいので卵が破れにくく成形がやりやすいです。 ◎今回、松茸のお吸い物は永谷園様のものを使用しました。 松茸のお吸物を使うと品の良いきのこの香りと旨味が口の中に一気に広がります。

作ってみた!

  • ゆみ
    ゆみ

    2024/06/24 19:44

    永谷園の松茸のお吸い物で茶碗蒸しを作ったのが、いつか思い出せないくらい前だけど、まだ残ってるし、きのこは冷凍保存の物があるから、こちらのレシピに挑戦💪 混ぜご飯も簡単、きのこソース?きのこ餡?も間違いない味なので…美味しいです😋 家族が帰宅したら淡々とご飯を卵で包むだけに徹した一品です😅 実は、卵で包むの下手くそで…いつもオムライスは、とろとろ半熟を滑らせて乗せるだけの方を作ってました💦
    ゆみの作ってみた!投稿(混ぜご飯と松茸のお吸物で絶品&簡単♡和風きのこオムライス)

質問

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