副菜
水菜とベーコンの炒めもの
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物6.3g
- 脂質11.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
水菜１袋を炒めると、これだけ？と思う位の量になります。野菜をあまり食べていないな？と思ったら、是非、作って下さい。炒めても、シャキシャキの食感があります。
作り方
- 1
水菜は、洗って、水をきり、３ｃｍ幅に切り、ベーコンは、１ｃｍ幅に切る。
- 2
フライパンに、ごま油を熱し、ベーコンを炒め、水菜、めんつゆ、すりごま、粗挽き黒こしょうを加え、器に盛りつけ、白炒りごまをかける。
関連キーワード
