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    副菜

    我が家の麻婆ナス

    • 投稿日2016/10/07

    • 更新日2016/10/07

    • 調理時間15

    我が家の麻婆ナスは、汁が多めなので、麻婆ナス丼でも美味しくいただけます!もちろん、ビール、ハイボールのお供にも!

    材料2人分

    • ナス
      2本
    • 豚挽き肉
      150g
    • 長ネギ
      1/2本
    • にんにく、しょうが
      各1/2片
    • ごま油
      大さじ2
    • A
      100cc
    • A
      豆板醤
      小さじ1/4
    • A
      しょうゆ
      大さじ1.5
    • A
      甜麺醤
      小さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ1
    • B
      大さじ2
    • B
      片栗粉
      小さじ1
    • 万能ねぎ(斜め切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    ナスは、水にさらした後、キッチンペーパーで水分を拭きとると、油がはねにくくなります。

    • 1

      ナスは、へたを切り、縦に12等分し、水にさらし、ザルにあげる。長ネギ、にんにく、しょうがは、みじん切りにする。

    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、ナスを炒め、バットに移し、同じフライパンに、にんにく、しょうがを加え炒め、香りが出てきたら、豚挽き肉、長ネギを炒め、肉に火が通ったら、Ⓐ、ナスを加えあわせ、Ⓑの水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら、器に盛り、万能ネギを飾る。

    レシピID

    143394

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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