新キャベツと鶏肉のグラタン、ラザニア風

材料3人分（丸型グラタン皿、直径１８ｃｍ、1皿分）

• 新キャベツ
  １/8玉(１００ｇ)
• 鶏もも肉
  １/2枚(１５０ｇ)
• ギョウザの皮
  ５枚
• ミートソース(市販)
  １/2カップ
• ピザチーズ
  ５０ｇ
• 乾燥パセリ(みじん切り)
  少々

作り方

• 下準備
  トースターは、予熱しておく。

• 1

  新キャベツは、1cm幅に切り、さっと洗い、水気をきっておく。

  
• 2

  鶏もも肉1枚を、縦半分に切り、1cm幅に切り、塩、こしょうをふる。

  
• 3

  グラタン皿に、①、②の順に並べ、ラップをして、レンジ(500w)で、3分かける。

  
• 4

  ギョウザの皮は、4等分し、バットに水をはり、浸し、粉を取る。

  
• 5

  ③のラップをはずし、④を並べる。ラップをして、レンジ(500w)で、2分かけ、ラップをはずす。

  
• 6

  ⑤に、ミートソース、ピザチーズをかけ、トースターで焼く。

  
• 7

  乾燥パセリを散らす。

ポイント

新キャベツは、洗った後、よく水気をきる。

作ってみた！

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