つくねは、すき焼き風の味付けでしっかりとつけました。 黄身につけて食べるとちょうどいい味に! つくねに新ショウガ、大葉を加えているので、香りもよいです!
つくねを成形しにくい場合は、手に油を少しつけてください。 たれを煮詰める時、濃度が出て、焦げやすくなるので気を付けてください。
水溶き片栗粉:水 大さじ1、片栗粉 小さじ1/2
ボウルに、鶏ひき肉、①、A マヨネーズ大さじ2、白いりごま小さじ2、片栗粉小さじ2を加え、よく混ぜ、8~10等分し、小判型に成形する。
フライパンに、ごま油をひき、②を両面焼き、豆苗、B しょうゆ、水各大さじ3、みりん、砂糖各大さじ2、酒大さじ1を入れ、蓋をして煮る。 豆苗は、火が通ったら取り出し、器に盛りつける。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。