副菜

トースターで簡単!厚揚げのキムチー焼き

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10分
  • エネルギー158kcal
  • 炭水化物3.8g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

もう一品欲しい時に是非! 時短&簡単な定番おつまみです。

材料2人分

  • 絹厚揚げ
    1枚(140g)
  • 白菜キムチ
    40g
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 万能ねぎ(小口切り)
    少々

作り方

  • 下準備
    トースターは、予熱する。

  • 1

    絹厚揚げは、一口大に切る。 白菜キムチは、粗みじんにする。

    トースターで簡単!厚揚げのキムチー焼きの工程1
  • 2

    トースターに、アルミ箔をひき、①を並べ、白菜キムチ、ピザ用チーズをのせ、焼く。 器に盛りつけ、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

    トースターで簡単!厚揚げのキムチー焼きの工程2

ポイント

2枚入りの絹厚揚げの1枚を使用しました。 先に切り分けてから、白菜キムチ、チーズをのせて焼くと食べやすいです。

作ってみた!

質問

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