副菜

水菜とベーコンのやみつきサラダ🥗【見た目もお洒落✨】

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5
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物5.7g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冬が旬の水菜は今の時期すごく安く手に入ります!ベーコンとトマトの彩りも綺麗で、見た目もお洒落なサラダです🥗

材料2人分

  • 水菜
    1/2束
  • ブロックベーコン
    50g
  • ミニトマト
    5個
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • A
    すりおろしニンニク
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    レモン汁
    大さじ1/3
  • A
    塩胡椒
    適量
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1と1/2
  • ブラックペッパー
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ◎水菜とブロックベーコンは食べやすい大きさに、ミニトマトは半分に切る。 ◎玉ねぎをみじん切りにする。

  • 1

    耐熱容器に玉ねぎを入れ、ラップをかけたら600wの電子レンジで40秒ほど加熱する。

  • 2

    小さめのフライパンでベーコンをカリッとするまで強火で炒める。

  • 3

    ボウルに水菜、ミニトマト、玉ねぎ、ベーコンを入れ、A すりおろしニンニク大さじ1/2、醤油大さじ1/2、レモン汁大さじ1/3、塩胡椒適量、オリーブオイル大さじ1と1/2の調味料を加えたらサッと和える

    水菜とベーコンのやみつきサラダ🥗【見た目もお洒落✨】の工程3
  • 4

    お皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーをかける。

    水菜とベーコンのやみつきサラダ🥗【見た目もお洒落✨】の工程4

ポイント

塩胡椒は最後に加えて、塩加減をお好みに調整してください☆

作ってみた!

質問

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