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    主菜

    【ごちそうメニュー♪】特製マスタードソースのチキンソテー

    • 投稿日2024/12/14

    • 更新日2024/12/14

    • 調理時間15

    クリスマスにもピッタリのチキンソテーのレシピです。 特製マスタードソースをかけていただきます♪ ハニーマスタードともまたちょっと違ったクリスマス仕様のおしゃれな味に仕上げてみました✨ ぜひ、お試しください。

    材料1人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g程度)
    • 塩、こしょう
      適量
    • 大さじ1程度
    • A
      粒マスタード
      大さじ1
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      しょうゆ
      小さじ1/2
    • A
      はちみつ
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    1人分と記載してありますが、正確には1.5人分くらいです。 鶏肉は油がはねやすいのでくれぐれも火傷にご注意ください。

    • 鶏もも肉は筋を断つように切れこみを入れておく。

    • 1

      鶏もも肉に塩、こしょうを両面に万遍なく振る。

    • 2

      フライパンに油を敷き、強めの中火で温める。 鶏もも肉を皮の面を下になるように入れ、時々フライ返しでギュッと押すようにして4~5分焼く。

    • 3

      焼き目がこんがりと付けば、裏返して蓋をして中火で3~4分焼く。

      【ごちそうメニュー♪】特製マスタードソースのチキンソテーの工程3
    • 4

      火を止めて蓋をしたまま2分程放置したら鶏肉を取り出し、食べやすい大きさにカットする。

    • 5

      鶏肉を焼いて肉汁が残ったフライパンにA 粒マスタード大さじ1、マヨネーズ大さじ2、しょうゆ小さじ1/2、はちみつ小さじ2を混ぜ合わせたものを入れる。 弱火で煮詰めて火から外す。

      【ごちそうメニュー♪】特製マスタードソースのチキンソテーの工程5
    • 6

      カットしたチキンソテーにA 粒マスタード大さじ1、マヨネーズ大さじ2、しょうゆ小さじ1/2、はちみつ小さじ2のソースをかける。

      【ごちそうメニュー♪】特製マスタードソースのチキンソテーの工程6
    レシピID

    494334

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    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 心と身体がときめくようなお菓子と料理のレシピをお届けします💓 簡単で真似しやすいおしゃれごはんを目指しています◎

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