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    主食

    数の子と高菜のお茶漬け

    • 投稿日2017/01/02

    • 更新日2017/01/02

    • 調理時間10

    おせちの数の子リメイクレシピ。 こりこり食感の数の子と、高菜のお茶漬けです。わさびを効かせていただきます。

    材料1人分

    • 数の子
      15g
    • 刻みのり
      ひとつまみ
    • 高菜
      お好みで大さじ1~
    • かいわれ菜
      適量
    • だし汁or麦茶
      適量
    • わさび
      少々
    • ごはん
      茶碗1杯分

    作り方

    ポイント

    野沢菜でもOKです。

    • 1

      数の子は1㎝の角切りにする。 高菜は食べやすく細かく刻む。

    • 2

      茶碗にごはんをよそい、食材を彩りよく盛り付ける。 だし汁or麦茶を注いで、お好みでわさびを溶きながらいただく。

    レシピID

    145362

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    野島ゆきえ

    フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

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    フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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