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    副菜

    簡単♪「キャベツとりんごとベーコンのチーズコールスロー」

    • 投稿日2015/09/23

    • 更新日2015/09/23

    • 調理時間10

    しゃきしゃき甘いキャベツ&りんご、パルミジャーノの塩気と風味、カリッとベーコンがとてもよく合うコールスローサラダです。お子さまや女子会メニューにぴったり♪美肌効果も期待できます♡

    材料3人分

    • キャベツ
      1/8個(約200g)
    • りんご
      1/4個
    • ベーコン
      2枚
    • ひとつまみ
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      パルミジャーノ(すりおろしたもの)
      大さじ1
    • A
      牛乳
      大さじ1
    • A
      砂糖
      ひとつまみ
    • A
      レモン汁
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    キャベツ、りんご、それぞれの水気をキッチンペーパーでしっかり取ることがおいしく仕上げるポイントです!このひと手間で味がずいぶん違ってきます。

    • 1

      耐熱皿にキッチンペーパーをしき、その上に1cm幅に切ったベーコンを並べ、電子レンジ(500W)で1分~1分30秒加熱し火を通す。(軽くかりっとなるくらいがベスト)

    • 2

      キャベツを千切りにして塩をふり、やさしく混ぜて5分ほど置く(※この間に③の作業を行う)。キッチンペーパーで包んで水気をぎゅっと絞る。

    • 3

      よく洗ったりんごを皮付きのまま千切りにし、塩水に浸す。ざるにあげ、キッチンペーパーでおさえて水気を取る。(※皮が気になる場合はむいても!)

    • 4

      ボウルに<A>を入れてよく混ぜ、①②③を加えて和え、器に盛る。お好みで、さらにパルミジャーノ(分量外)をおろしかけても。

    レシピID

    131687

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「りんご」の基礎

    「キャベツ」の基礎

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    10歳年の離れた姉弟(14歳&4歳)のお母ちゃんやってます。(中医薬膳指導士&フードコーディネーターの資格保有。) バタバタな毎日ですが、その日食べるものを妄想&料理することが楽しい!体の声に耳を傾け、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。

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