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    副菜

    南瓜のパルミジャーノ・レッジャーノソテー。

    • 投稿日2015/09/07

    • 更新日2015/09/07

    • 調理時間15

    南瓜のソテーは王道ですが、これ、醤油が隠し味。簡単おつまみ、おもてなしにも。

    材料4人分

    • かぼちゃ
      1/4個(約450g)
    • バター
      20g
    • 醤油
      小さじ1
    • パルミジャーノレッジャーノ
      15g
    • 黒胡椒
      適宜
    • 飾り用
    • パルミジャーノレッジャーノ
      適宜

    作り方

    ポイント

    よく焼けたら火を止めて醤油とパルミジャーノレッジャーノを加えます。

    • 1

      かぼちゃは皮種を取ってラップで包み、600wで2分レンジアップ後、厚さ1㎝程度食べやすく切る。フライパンを中火にかけバターを入れ、南瓜を入れて両面をこんが焼く。

    • 2

      裏面も焼けたら火を止めて醤油を入れて絡め、パルミジャーノレッジャーノを振り入れさっと絡める。皿に盛り、黒胡椒をふる。お好みでスライスやおろしたパルミジャーノレッジャーノを振る。

    レシピID

    131088

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