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甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】

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30
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物27.3g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つきな粉たっぷり! 素朴な甘酒きな粉クッキーです。

材料4人分

  • きな粉
    60g
  • 米粉
    30g
  • 濃縮甘酒
    100g

作り方

  • 下準備
    天板にクッキングペーパーを敷く。 オーブンを170度に温める。

  • 1

    ボウルにきな粉、米粉をいれ、ヘラや泡立て器などで混ぜる。

    甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】の工程1
  • 2

    ①に濃縮甘酒をいれ、混ぜる。 まとまりにくい場合、濃縮甘酒を、生地が柔らかい場合きな粉を少し追加してください。

    甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】の工程2
  • 3

    生地を麺棒で3〜5mmの厚さにのばし、クッキー型で抜く。 3mm:硬めボリボリクッキー 5mm〜:しっとりクッキー に仕上がります。

    甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】の工程3
  • 4

    170度に予熱をしたオーブンで17分焼く。 焼き上がったら、粗熱をとる。 焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください。

ポイント

生地を薄めに伸ばして(3mm)、型抜きをすると硬めボリボリ食感に仕上がります。 厚めに形成すると外サク、中しっとりに仕上がります。 小さいお子さんは7mm程度の厚さに伸ばして型抜きをしたり、手で丸めても食べやすいです! ご家庭のオーブンに合わせて焼き時間は調節してください。

作ってみた!

  • 1310440
    1310440

    2025/08/01 14:12

    甘酒と米粉ときなこで優しいお味でした。 厚めに型抜きをしましたので、食感はきな粉棒風に仕上がりました。 次は薄めに型抜きをし、カリッを目指したいと思います。油分レスなのがうれしい!甘いものが食べたい時にはまたリピしたいです🎵
    1310440の作ってみた!投稿(甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】)
  • 1176341
    1176341

    2024/12/07 11:02

    業スー米粉で分量通りに作ると硬めの生地でした。綺麗に型抜きできました。 3〜5mmの分厚さだと歯切れの悪い硬いクッキーになりました。噛むのに時間がかかるのでダイエットにはいいかもしれません。よく噛むと味は美味しいです。 1.2mmくらい薄いものはボリボリになり、厚めのものはしっとりにはなりますが、どちらも歯切れの悪さはあります。
    1176341の作ってみた!投稿(甘酒きな粉クッキー【小麦粉不使用】)

質問

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辻本なみ
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辻本なみ

管理栄養士・料理家

  • 管理栄養士

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