ホットケーキミックスと紫芋パウダーを使用したマフィンです。 紫色のマフィンは、ハロウィンスイーツとしてもぴったり♪ 材料を混ぜ焼くだけ簡単レシピなので、子供と一緒に作るのも良いですね。 お好みでマシュマロおばけをトッピングしても可愛いです。
レモン汁は変色を防ぐために使用しています。 焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
オーブンを180度に温める。
ボウルにホットケーキミックス、紫芋パウダー、砂糖を入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。 さらに、レモン汁、米油、豆乳を加え混ぜる。
型に①を流し入れる。 お好みで黒いりごまをのせる。
180度に予熱したオーブンで25分焼く。
おばけの飾りをつける場合、マシュマロを縦に半分に切りマフィンが熱いうちにのせ、チョコペンで顔をかく。
マシュマロが溶けたら、濡らした手やスプーンで形を少し崩すとよりおばけらしくなります。
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辻本なみ
管理栄養士・料理家
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA) 弟の食物アレルギーがきっかけで 「からだに優しいごはんが作りたい」と想い 管理栄養士になりました。 子どもやママの食の選択肢が増えるお手伝いできると嬉しいです♪