【素材の旨味】豚こま肉と白菜の重ね煮塩スープ♪

30

2021.11.19

分類汁物

調理時間: 30分

ID 426138

nami(辻本なみ)

管理栄養士*こどもやママに優しい簡単レシピ

白菜たっぷり♪豚肉のおかずスープです!

豚肉、白菜共に旨味がある食材なので、味つけはシンプルに塩だけでも美味しいです♪
豚肉の旨味が出汁になってくれます!

しっかり煮込むことで野菜も柔らかくこどもにも食べやすいです♪


おかずスープ ヘルシー ダイエット おかずスープ グルテンフリー 健康 塩スープ 大量消費 子供に人気 幼児食 スープ煮 白菜 節約 簡単 簡単レシピ 豚肉 豚こま肉 豚バラ肉 重ね煮 野菜 野菜スープ 野菜料理 鍋もの 鍋料理

    材料

    4人分
    豚こま肉 200g
    白菜 1/4玉(小さめなら1/2玉)
    小さじ2/3〜
    400ml

    作り方

    ポイント

    仕上げにごま油、こしょうを少しかけても美味しいです。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 白菜は1cm幅に切る。
    2. 鍋に1/2量の白菜を入れ、上に1/2量の豚こま肉を重ならないように並べる。
    3. 残りの白菜、豚こま肉を重ね、塩、水をいれ蓋をし火にかける。
      沸騰したら中火にし、20分程度煮る。
    4. 白菜が柔らかくなったら、全体を混ぜ塩で味を整える。

      仕上げにごま油、こしょうを少しかけたり、生姜を入れても美味しいです。
    1 119

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×冷え(71) ヘルシー×するめいか(44) 簡単レシピ×瀬戸内レモン農園(32) 子供に人気×うま煮(18) 節約×うなぎ(11) 野菜×和風パスタ(9) 豚肉×海苔巻き(5) ダイエット×サニーレタス(4) おかずスープ×麺(3) グルテンフリー×鶏ひき肉(3) スープ煮×風邪予防(3) 健康×黒ごま(3) 塩×鶏肉のおかず(3) 塩スープ×鶏もも肉(3) 大量消費×麻婆茄子(3) 幼児食×黒ごま(3) 白菜×麺つゆ(3) 豚こま肉×黒酢あん(3) 豚バラ肉×黒砂糖(3) 重ね煮×鶏肉料理(3) 野菜スープ×風邪(3) 野菜料理×麻婆茄子(3) 鍋もの×餃子スープ(3) 鍋料理×黒砂糖(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「おかずスープ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは