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トマト缶で作るまろやかな甘みと酸味のトマトケチャップです。 毎年、夏に熟したトマトで作っていたトマトケチャップ。 冬はトマト缶を使って作っています。 息子たちがこのケチャップで作るナポリタンが大好きで(笑)。 残してあげたいなと思ったケチャップのレシピです。 材料は3つだけで簡単です。 よかったら作ってみてくださいね。 ■栄養価(100gあたり) ⌘エネルギー 70 kcal ⌘食塩相当 0.8 g
・トマトケチャップの出来上がり量は300gぐらいになります。火加減で多少10g前後します。 ・【工程3】で煮詰め始めて10分過ぎくらいから鍋の中のトマトがフツフツとしてくるのと同時にトマトの水分がはねてきます。熱いので火傷をしないように気をつけてください(私はグローブをしています)。 【小さいお子さん用に】 ・小さいお子さんには味や甘さが濃いと思います。調味料のてんさい糖、市販のすし酢は大さじ2→大さじ1に変えて作ってみてください。後の作業工程は同じです。
・深めの片手鍋に、トマト・ジュースづけ(トマト缶)とてんさい糖、市販のすし酢を入れよく混ぜる。
・ブレンダーなどでなめらかになるまで撹拌する。
・粗熱が取れたら清潔な保存瓶または保存容器に入れ完全に冷めたら蓋をして冷蔵庫で保存する。
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森口 ゆり子
アラフィフ夫と、中学生と小学生の息子2人の4人家族。新潟県在住。 プロフィールへお越しくださりありがとうございます。 ▶︎ふだんのおかずでもおもてなしにも活かせるレシピ ▶︎ゆる〜く減塩、無理なくコツコツ不足がちな鉄分が摂れるレシピ ▶︎旬の食材、発酵食品を使ってできる限りのローコスト からだと心がゆっくり整う体にやさしいレシピを発信しています。 【レシピをご覧になられる皆さまへ】 レシピをお気に入りしてくださり、またご覧くださりありがとうございます😌 只今、初期のレシピや今の時期のレシピを見直し一部修正をさせて頂いております。材料に変更はないのですが、修正したものはポイント欄に記載しています。ご不便をおかけしますが宜しくお願いいたします🙇♀️ 【レシピ作りへの思い】 レシピの工程は出来るだけ丁寧においしく作るポイントも入れ、専門的な用語を使わないようにしています。 まわりくどいかなと感じる方もいらっしゃると思います。これは初めて料理をする方も迷わず作れるように、ゴールの味へたどりついていただきたいからです。技術や経験値が少なくても料理写真のようにおいしく作れたら楽しいですよね。料理は楽しいというワクワクを感じていただけたらなぁという思いで作っています。 投稿レシピは、普段のおかずにはもちろん、盛り付けを変えるだけで『おもてなし』向きになる料理が多いです。 氣に入ったレシピがありましたら作ってみてくださいね。工程数が多いですが通して作ってみると意外と簡単だったりします。 10年後もその先も食べたい、作り続けたいレシピを心掛けて作っています。 大切な人を想って作る楽しくておいしい時間になりますように。 【追記】 2023年から1人分のカロリー、塩分をのせました。 日々のご飯作りに参考にしていただければ嬉しいです。