グリルチキンのスパイシーサラダ

材料（4人分）

• キャベツ
  1/8個
• ミニトマト
  5個
• ささみ
  2本
• セロリ
  1本(10㎝ほど)
• サンバル
  大さじ1
• ケチャップ
  小さじ1
• マヨネーズ
  小さじ1
• 塩コショウ
  少々

作り方

• 1

  ささみの筋に沿って切り込みを入れて筋を取り除く

  
• 2

  ささみに塩こしょうをふって両面を焼く 粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る

  
• 3

  キャベツを千切り、トマトはくし切りに、玉ねぎとセロリは薄切りにする

  
• 4

  ケチャップ、サンバル、マヨネーズを合わせて②と③をあわせてできあがり

  

ポイント

辛さを和らげるときはマヨネーズを多めに入れてください

作ってみた！

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