主菜

絶品だれで♡我が家の水餃子

印刷する

埋め込む

30
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物51.3g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質48.6g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

分量は3〜4人前としていますが、2人で20個ぺろりと食べられる我が家で人気の水餃子です。ピリ辛のたれは何度も配合を変え、ようやくたどり着いた絶品だれです。白菜とニラもたっぷり。一度は食べて頂きたい我が家の水餃子、ぜひお試しください♡ ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。 ○ニラは疲労回復、免疫力向上、血行促進の作用があり、髪や皮膚の健康維持にも役立ちます。 ○白菜にはカリウムが多く含まれ、高血圧などの生活習慣病予防に有効です。

材料3人分(3〜4人分)

  • 餃子の皮
    20枚(できれば大判サイズのもの)
  • 豚ひき肉
    200g
  • 長ねぎ
    1/2本(55g)
  • 生姜
    2片
  • 白菜
    100g
  • ニラ
    1束
  • 小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • B
    しょうゆ
    大さじ1
  • B
    黒酢
    大さじ1(酢でもOK)
  • B
    黒砂糖
    小さじ2(砂糖でもOK)
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • B
    ラー油
    小さじ1/2
  • B
    生姜みじん切り
    小さじ1
  • B
    白いりごま
    小さじ1
  • 小ねぎ
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    下準備→長ねぎと生姜はみじん切りにする。みじん切りにした生姜は小さじ1をタレ用によけておく。白菜とニラは細かく刻み、塩でもんで10分置く。B しょうゆ大さじ1、黒酢大さじ1、黒砂糖小さじ2、ごま油小さじ1、ラー油小さじ1/2、生姜みじん切り小さじ1、白いりごま小さじ1は合わせておく。小ねぎは小口切りにする。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の下準備
  • 1

    ボウルに豚ひき肉、長ねぎ、生姜、A 酒小さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて粘りが出るまで手でよく練る。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の工程1
  • 2

    1に水けをしっかり絞った白菜とニラを加えてさらに混ぜ合わせる。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の工程2
  • 3

    餃子の皮の中央に2を等分にのせる。皮のふちに水(分量外)を塗り半分に折り畳み、縁をしっかりくっつける。端と端をくるっとくっつけて重なった部分に水を塗り貼り付ける。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の工程3
  • 4

    たっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら3を入れて4〜5分ほど茹でる。※水餃子が上に浮いてきたら湯からあげるタイミングです。 茹で上がったらざるにあげ、水けをしっかり切る。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の工程4
  • 5

    器に盛りつけ、Bを上からかける。お好みで小ねぎを散らす。

    絶品だれで♡我が家の水餃子の工程5

ポイント

*なるべく大判の餃子の皮を使って頂くと包みやすいですが、普通サイズの場合には肉だねを全て使い切らずに量を調整し、余った肉だねはチャーハンやスープなどに使ってください。 *茹でている時は極力触らないようにすると破れにくいです。

作ってみた!

  • 851058
    851058

    2023/01/22 21:28

    すごく美味しくできました🥟 春節に合わせて作れて楽しかったです😆 包み方が肉漏れしにくいので、茹でても身が溢れずよかったです✨ 黒酢もハマりそうです😆
    851058の作ってみた!投稿(絶品だれで♡我が家の水餃子)
  • りょん
    りょん

    2021/02/27 22:10

    ほんじつ、主人と一緒に包んで作ってみました♪3.4人前なのに2人で平らげちゃいました!すごーく美味しかったです😊
    りょんの作ってみた!投稿(絶品だれで♡我が家の水餃子)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら