レシピサイトNadia
    デザート

    もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】

    • 投稿日2023/04/13

    • 更新日2023/04/13

    • 調理時間10(クレープを作る時間)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存3週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    クレープの朝ごはんは美味しいけれどその都度焼くのは結構大変! 焼いておいて冷凍保存しておけば朝ささっと作れて便利です! もっちり生地はヨーグルト効果! ホットケーキミックスの甘味だけなのでお野菜とお肉巻いたしょっぱい系も、ジャムなんかの甘い系もいけちゃいます。 作りおいて朝楽しちゃおう!

    材料直径20cm8枚程度

    • ホットケーキミックス
      200g
    • 1個
    • ヨーグルト
      100ml
    • 牛乳
      200ml

    作り方

    ポイント

    工程が多く見えますが、クレープ作りは工程5までです! 工程6〜8は冷凍保存方法 工程9は解凍方法 工程10〜11は食べやすい包み方です!

    • 1

      ボールにホットケーキミックス、卵、ヨーグルト、牛乳を入れて泡立て器で粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程1
    • 2

      フライパンに薄く油をひき、火をつけます。温まったら弱火に落とし、おたま1杯程度(50mlくらい)の生地をすくい少し高めの場所から真ん中に少しづつ流し入れる。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程2
    • 3

      すぐにおたまの底で優しく円を描くと均一に薄くなります。【弱火】

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程3
    • 4

      そのままそこが固まり表面に細かく気泡が出るまで焼く。【弱火】

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程4
    • 5

      裏返して30秒くらい(裏の焼き目を見てお好みで)焼いて出来上がり。【弱火】

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程5
    • 6

        【たくさん作って冷凍しておくと便利・冷凍保存技】 ①クレープの間にひとまわり大きく切ったクッキングシートを挟み重ねます。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程6
    • 7

      ②全て重ねたらラップで包む。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程7
    • 8

      ③ジッパー付き保存袋に入れてしっかり空気を抜く。 ※ホットケーキを袋の上からくるくる巻いて空気を抜くか、ストローを使って空気を抜くと便利。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程8
    • 9

                【解凍方法】 一緒に冷凍したクッキングペーパー1枚と共に耐熱皿に乗せて電子レンジ(600w)で50秒程度。(温め機能でも大丈夫です。) チーズやソーセージなども載せて温め機能でも大丈夫。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程9
    • 10

                 【食べ方提案】 解凍した生地にレタス、トマト、スクランブルエッグ、ソーセージを載せてマヨとケチャップで調味して巻くだけ。 ※クレープの上下を開けておくのが上手に巻くコツ。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程10
    • 11

            【クッキングペーパーの巻き方】 クレープの上下を折り畳んでからペーパーを上からぎゅっと包み込むように折りたたみ左右をキャンディーのようにキュッと絞ります。紙の上から半分に切ったら食べやすくなりますよ。

      もっちりクレープ【焼き方のコツ&冷凍保存で朝食のススメ】の工程11
    レシピID

    458762

    質問

    作ってみた!

    「クレープ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    すがたなみ(菅田奈海)
    • Artist

    すがたなみ(菅田奈海)

    料理研究家

    北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History