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ちりめんじゃことかつお節の梅のっけ醤油おにぎり

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  • 5

暑い時期には、ご飯にお好みの具材を組み合わせておにぎりにすると、食べやすくなります。梅干しや大葉などがおすすめです。

材料2人分(4個分)

  • A
    ご飯
    400g(1個100g)
  • A
    ちりめんじゃこ
    大さじ3
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    かつお節
    6g
  • B
    ちりめんじゃこ
    小さじ1
  • B
    梅干し
    1個
  • 大葉
    4枚

作り方

  • 下準備
    梅干しは種を取りみじん切りにして、B ちりめんじゃこ小さじ1、梅干し1個を混ぜ合わせておく。

  • 1

    ボウルにA ご飯400g、ちりめんじゃこ大さじ3、醤油大さじ1、かつお節6gを入れて混ぜ合わせ、丸形のおにぎりを4個作る。

  • 2

    お皿に大葉を敷き、おにぎりをのせ、B ちりめんじゃこ小さじ1、梅干し1個をトッピングする。

ポイント

・梅干しは、お好みで量を加減してください。

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