子どもから大人まで愛される定番ばかりで作る3日献立になります。
1日目
絶対間違いない味♡黄金比で豚肉の生姜焼き
シンプルで美味しい♪ほうれん草とえのきの胡麻和え
隠し味がポイント♡定番絶品ポテサラ
主菜の豚肉を漬け込んでる間に副菜2品をパパっと作って、後は焼くだけで完成!という順番で作ると焼き立てが食べれます!
2日目
大さじ2の油で♪鶏むね肉とは思えない柔らかジューシー唐揚げ♡
茹でて美味しい♡水菜ともやしのやみつきサラダ
旨味がギュッ♪豆腐のたっぷりきのこあんかけ
唐揚げを漬け込んでる間に副菜をパパっと仕上げると効率よく作れます♪
3日目
さっと一品♪ほうれん草とベーコンのガーリックマヨ炒め
超シンプル♪細切りきゅうりとキャベツのカニカママヨサラダ
肉汁じゅわ〜♡味付けはオール大さじ2!照り焼きチキン
まずキャベツとカニカマのサラダを完成させて、主菜と残りの副菜を2つのコンロで同時調理します(*^^*)
sako(栄養士)
DOI 料理人
旦那飯 Nene
2026/06/28
coto
2026/06/17
RINATY(りなてぃ)
2026/06/08
あみん
料理家