副菜

超シンプル♪細切りきゅうりとキャベツのカニカママヨサラダ

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  • エネルギー125kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とってもシンプル♪ 生野菜が苦手な方もモリモリ食べれるやみつきサラダ! キャベツの大量消費にもおすすめ。 作り置きにも是非♡

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • キャベツ
    100g
  • カニカマ
    5本
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1.5
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    塩胡椒
    少々
  • 小さじ1

作り方

  • 1

    きゅうりとキャベツは千切りにしてボウルに入れて塩揉みし、しばらく置いて水気をしっかり絞る。

    超シンプル♪細切りきゅうりとキャベツのカニカママヨサラダの工程1
  • 2

    カニカマをほぐして、入れてA マヨネーズ大さじ1.5、砂糖小さじ1/2、塩胡椒少々としっかり和える

    超シンプル♪細切りきゅうりとキャベツのカニカママヨサラダの工程2

ポイント

野菜から出る水分はしっかり絞って下さい。 作り置きの場合は冷蔵保存で3日以内を窓に食べ切るようにして下さい。

作ってみた!

  • 599233
    599233

    2021/10/02 11:31

    シンプルで美味しい!ありがとうございます!
  • キキとララ
    キキとララ

    2021/08/03 10:03

    鶏チャーシューの副菜に作ってみました。 息子が最後ボールを抱えて完食しました(*^^*) とっても美味しいから今度は倍量を作って!っと頼まれました。 また、倍量作ってモリモリ食べたいと思います。

質問

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