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    主食

    サッパリ究極親子丼

    • 投稿日2021/02/08

    • 更新日2021/02/08

    • 調理時間15

    ふわふわ半熟卵に甘だれが染み染み〜♪ 熱々ご飯との相性ピッタリ! 農家より直送していただけるネット通販サイトOWL(アウル)様より届けていただいた卵を使用しております。 黄身がとても特徴的で透き通るレモンのような黄色をしており、仕上がりにトッピングするだけで見た目も華やかに♡ 甘くてさっぱりしているので親子丼になじませるとワンランクアップした親子丼が召し上がっていただけます!

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      250g
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • 白ご飯
      400g
    • 平飼い有精卵『大地の卵』信州松代産
      2個
    • 卵黄
      2個
    • 刻みねぎ
      適量
    • A
      めんつゆ3倍濃縮
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      100ml

    作り方

    ポイント

    卵は余熱でも固まっていくので、お好みのかたさより少し柔らかいくらいの状態で火からおろしていただく方が良いと思います。 卵は混ぜすぎない方が◎。 小さいお子様や妊娠中の方は、しっかりと加熱して火が通った卵を召し上がってください。 #OWL(アウル)タイアップ

    • 1

      鶏もも肉はひと口大に切る。 玉ねぎは薄切りにする。

      サッパリ究極親子丼の工程1
    • 2

      平飼い有精卵『大地の卵』信州松代産は溶きほぐす。

      サッパリ究極親子丼の工程2
    • 3

      フライパンにA めんつゆ3倍濃縮大さじ3、みりん大さじ1、水100mlを入れて中火にかけ、煮立ったら玉ねぎと鶏もも肉を入れる。 裏返しながら火が通るまで煮込む。

      サッパリ究極親子丼の工程3
    • 4

      1の溶き卵を回し入れて蓋をし、20秒経ったら火からおろす

      サッパリ究極親子丼の工程4
    • 5

      器に白ご飯を盛り、4をのせて中央に卵黄を落とし、刻みねぎを散らす。

      サッパリ究極親子丼の工程5
    レシピID

    405110

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    あみん
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    あみん

    料理家

    育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする!おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です!

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