捏ね発酵なしの簡単パン生地に黒胡麻をたっぷり加え、中には、ほろ甘いさつまいもを入れて焼きました。
焼き時間と温度は、オーブンによって違うので、様子を見ながら調整して下さい。
グループA さつまいも(1cmの角切り)100g、砂糖・水大さじ2は、耐熱容器に入れてラップをし、600wで3分30秒レンチンし、そのまま冷ます。これを7等分しておく。
牛乳は600wで20〜30秒レンチンして人肌程度に温める。 ドライイーストを加えて、よく混ぜる。 ※牛乳は温め過ぎに注意。熱すぎるとイースト菌が死んでしまいます。
ボウルに、強力粉、ホットケーキミックスを入れて、❷を加えて箸でぐるぐると混ぜてひとまとまりにする。
バターを加え、なじむまで捏ねる。
黒炒りごまも加えて混ぜ、丸めて200wで1分レンチンする。
7等分して丸め、乾燥に気をつけながらベンチタイムを10分取る。
手のひらで軽く潰して❶を包み形を整える。
クッキングシートに、❼を真ん中に1つ、周りに6個おき、200wで1分レンチンする。
❽をSTAUBに入れて、お好みで溶き卵を塗り、180〜190度に予熱したオーブンで13〜15分程焼く。
358469
2020/12/25 19:42
2020/12/15 01:46
2018/09/19 15:52
きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。