副菜
白茄子ののり塩天ぷら
15分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物25.2g
- 脂質8.5g
- たんぱく質3.2g
- 糖質23.8g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ふわトロッ！！ のり塩味の白茄子の天ぷらです。
作り方
下準備
白茄子は、食べやすい大きさに切り、塩を振っておく。- 1
【衣】 ボウルに、薄力粉、片栗粉、溶き卵、冷水、青のりを入れて混ぜ合わせる。
- 2
白茄子を(1)に入れて、よく表面全体に絡ませて、180度の揚げ油で揚げる。
