皮の代わりに、片栗粉をまぶして蒸したグルテンフリーのシュウマイです。 砂糖もなしで、低糖質に仕上げました、
下準備
玉ねぎ、生姜は、みじん切りにする。
A 玉ねぎ50g、片栗粉大さじ1/2は、合わせて混ぜておく。
ボウルに、豚ひき肉、生姜、B 塩小さじ1/3、酒・醤油・ごま油各小さじ1/4、胡椒少々を入れてよく練り混ぜる。 1を加えて、さっと混ぜる。
2を8等分して丸め、片栗粉をまぶす。
蒸し器に、穴の開いたクッキングシートまたはレタスなどを敷いて、3をのせて約8分蒸す。
蒸し時間は、様子を見ながら調整して下さい。
レシピID:500140
更新日:2025/03/28
投稿日:2025/03/28