かぼちゃの煮物。 ご自宅でよく作ったり、 スーパーのお惣菜コーナーにもよく売っていますよね♪ かぼちゃをマッシュして、 砕いたくるみをいれるだけです♪
かぼちゃの煮物に既に味付けされているので、 簡単です♪ くるみが良いアクセントになりますよ〜♪
*かぼちゃの煮物を作る、買う
かぼちゃをフォークなどで潰す
①に砕いたくるみをまぜる。
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玉利 紗綾香(たまちゃん)
はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^