レシピサイトNadia
    副菜

    彩り副菜に♪簡単ピーマンとコーンの和風おかか醤油炒め

    • 投稿日2021/06/27

    • 更新日2021/06/27

    • 調理時間5

    ピーマンの苦味とコーンの甘味がよく合い塩を入れることで味が引き締まります。 彩りもよく冷めてもおいしいのでお弁当などにもおすすめです。

    材料2人分

    • ピーマン
      2~3個
    • コーン
      50g()
    • ごま油
      大さじ1/2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      ひとつまみ
    • A
      かつお節
      1袋(2.5g)

    作り方

    ポイント

    かつお節の分量はお好みで変更してもOK! 調味料を入れてからは焦げ付かないようにフライパンを振りながらサッと炒めてください♪

    • 1

      ピーマンはヘタとタネを取り、半分に切り細切りにする。 コーンは汁気を切る。

      彩り副菜に♪簡単ピーマンとコーンの和風おかか醤油炒めの工程1
    • 2

      フライパンにごま油を入れ中火で熱し、1をピーマンが少ししんなりするまで炒める。

    • 3

      火を止めてA 醤油小さじ1、塩ひとつまみ、かつお節1袋を入れサッと炒める。

      彩り副菜に♪簡単ピーマンとコーンの和風おかか醤油炒めの工程3
    レシピID

    415972

    質問

    作ってみた!

    「野菜炒め」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「ピーマン」の基礎

    Natsu
    • Artist

    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History