副菜
やみつき！レタスとトマトのチョレギサラダ
5分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質8.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトを入れて彩りのいい副菜に お箸が止まらないやみつきチョレギサラダです。 ガス要らずの簡単副菜なのでぜひ作ってみてください♪
作り方
- 1
レタスは手でちぎる。 トマトは半分に切り1ｃｍ幅に切る。
- 2
ボウルにA 白ごま大さじ2、醤油、ごま油各大さじ1/2、酢、砂糖各小さじ1、にんにくチューブ3cmを入れよく混ぜ、1を入れる。
- 3
小さくちぎった韓国のりを入れ全体に散りばめるようにサッと混ぜ合わせる。
