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2019.05.09
分類副菜
調理時間: 15分
ID375468
かぼちゃとツナ1缶で
1度で2種、またはそれ以上美味しい!
洋風お総菜が手早く完成~☆
ツナ缶まるごと使ってエコ&旨み増量です♪
アレンジも自由自在!
そのまま食べてもお弁当にも、
サンドイッチの具やワインのおつまみにも、
すぐに使えて便利です!
かぼちゃ | 1/4カット(300g) | |
ツナ缶 | 1缶 | |
A
|
クリームチーズ | 大さじ2 |
A
|
レモン汁 | 小さじ1/2 |
A
|
岩塩、にんにくチューブ | ひとつまみずつ |
B
|
赤ワイン | 大さじ1 |
B
|
バルサミコ酢 | 大さじ1/2 |
B
|
はちみつ | 小さじ1 |
粗びき黒コショウ、アーモンド | 適量 |
クリームチーズ 大さじ2、レモン汁 小さじ1/2、岩塩、にんにくチューブ ひとつまみずつ
で和える。残りの半量にはB赤ワイン 大さじ1、バルサミコ酢 大さじ1/2、はちみつ 小さじ1
を加えて調味料を絡ませてできあがり。つくメモ
<つくメモって?>
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