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    <BRUNO>骨まで柔らか!鰯ときのこのトマト煮込みペンネ

    • 投稿日2019/07/22

    • 更新日2019/07/22

    • 調理時間15(加圧時間30分+圧力表示ピンが下がるまでの時間約10分)

    生のイワシとパスタを一つの鍋にイン! セットしてボタン一つでソースがしみ込んだパスタまで、 一気に仕上がる超便利で感動的な【BRUNO マルチ圧力クッカー】を使ったレシピです。 イワシとベーコンにきのこのサーフ&ターフの旨み相乗効果も美味しさの秘訣です。 さらに、骨まで食べられるイワシのカルシウムと、きのこのビタミンDは一緒に摂ると栄養効率の向上にもつながります。

    材料3人分

    • イワシ
      7〜8匹(小ぶりのもの)
    • ペンネ
      100g
    • A
      カットトマト缶
      1缶
    • A
      赤ワイン
      60ml
    • A
      130ml
    • ベーコン
      1〜2枚
    • しめじ
      1パック
    • B
      玉ねぎ
      1/2個
    • B
      にんにく、生姜
      各1片
    • B
      ローリエ
      1枚
    • B
      小さじ1
    • オリーブ油
      大さじ1
    • パセリ、粉チーズ、粗びき黒こしょう
      お好みで

    作り方

    ポイント

    イワシは小ぶりのものを使っています。サンマなどでも同じようにできます。鍋に入る大きさに切ってから作って下さい。

    • ・ペンネをたっぷりの水に15~20分浸しておく。 ・イワシは頭と腹ワタ、尾を取り除き、綺麗に洗る。水気をふき取り、塩(分量外)を振って出てきた水分をふき取り臭みを抜く。 ・玉ねぎ、にんにく、生姜はみじん切り、しめじは子房に分ける。ベーコンは細切りにする。

      <BRUNO>骨まで柔らか!鰯ときのこのトマト煮込みペンネの下準備
    • 1

      内鍋にA カットトマト缶1缶、赤ワイン60ml、水130mlとペンネを入れてよく混ぜ合わせる。上にイワシ、ベーコン、しめじ、B 玉ねぎ1/2個、にんにく、生姜各1片、ローリエ1枚、塩小さじ1を入れ、オリーブ油を回しかけ【マニュアル】ボタンを押して加熱時間を30分にセットする。

      <BRUNO>骨まで柔らか!鰯ときのこのトマト煮込みペンネの工程1
    • 2

      加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったらフタを開け、全体をよく混ぜ合わせて全体を馴染ませる。 お皿に取り分け、パセリ、粉チーズ、粗びき黒こしょうをお好みでふりかる。

      <BRUNO>骨まで柔らか!鰯ときのこのトマト煮込みペンネの工程2
    レシピID

    378088

    質問

    作ってみた!

    • メイプルの作ってみた!投稿(<BRUNO>骨まで柔らか!鰯ときのこのトマト煮込みペンネ)
      メイプル
      メイプル

      2019/07/27 21:38

      おいしかった! イワシが、ほんのりいい風味となって他の食材にとけこんでいる。 速い、簡単、リピします。 (ペンネがなかったので[スガンバロ]220gレジネッテを使いました。ペンネのような腰の強さ、食感は楽しめませんでしたが、今度はペンネを用意したいと思います。) 

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    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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