
粗く潰したかぼちゃとごろっとした大豆にチーズが絡んだとってもおいしいスープ。 大豆の植物性タンパク質と牛乳とチーズの動物性タンパク質の両方がバランスよく摂れる優れもの♪ 食べ応えもあって大満足! パンや洋食の日におすすめです。
下準備
■かぼちゃは種とワタを取り、皮をむいて3cm角に切る。
■玉ねぎは薄切りにする。
■ベーコンは1cm幅に切る。

鍋に有塩バターを中火で熱し、溶けてきたらベーコンと玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

かぼちゃとフジッコ 蒸し大豆、A 水200ml、顆粒コンソメ4.5gを加えてさっと混ぜ、沸騰したら蓋をして5分煮る。

蓋を取り、かぼちゃを粗く潰し、牛乳を加えて温めたら、B きび砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4、胡椒少々を加えて味を調える。ピザ用チーズを加え、溶けたら器に盛り、あればイタリアンパセリ(刻む)を散らす。

※かぼちゃが甘い場合は砂糖の量を減らしてください。 #フジッコタイアップ
レシピID:444027
更新日:2022/09/02
投稿日:2022/09/02