主食

【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物89.2g
  • 脂質28.6g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質85.4g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

濃厚コクうま本格肉味噌のジャージャーうどん。 中華麺ではなくうどんなのでとってもお手軽♪ とろみのある肉味噌がうどんによく合います! ぜひお試し下さい。

材料2人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • しいたけ
    2枚
  • たけのこ水煮
    50g
  • きゅうり
    1/3本
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1
  • サラダ油
    小さじ1
  • A
    甜麺醤
    大さじ2
  • A
    練りごま、醤油、紹興酒
    各大さじ1(紹興酒は酒可)
  • A
    きび砂糖
    小さじ2
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2
  • B
    100ml
  • B
    中華だしペースト
    小さじ1/4
  • C
    片栗粉
    小さじ1/2
  • C
    小さじ1
  • ごま油
    少々
  • 冷凍うどん
    2玉

作り方

  • 下準備
    下準備 冷凍うどんは解凍しておく。

  • 1

    しいたけとたけのこ水煮はみじん切りにする。 きゅうりは細切りにする。

    【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚ひき肉をほぐしながら肉の色が変わるまで炒める。

    【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌の工程2
  • 3

    しいたけ、たけのこ、にんにく(すりおろし)を加えてさっと炒めたら、A 甜麺醤大さじ2、練りごま、醤油、紹興酒各大さじ1、きび砂糖小さじ2、豆板醤小さじ1/2を加えて全体に絡める。

    【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌の工程3
  • 4

    B 水100ml、中華だしペースト小さじ1/4を加えて煮立てたら弱火の中火にして2分煮る。

    【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌の工程4
  • 5

    中火にして水溶き片栗粉C 片栗粉小さじ1/2、水小さじ1を数回に分けて入れ、とろみをつけたらごま油を加えてさっと混ぜる。

    【ジャージャーうどん】食欲そそる、濃厚コクうま本格肉味噌の工程5
  • 6

    器にうどんときゅうりを盛り付け、肉味噌をかける。

ポイント

※紹興酒の代わりに酒で作れます。 ※中華麺で作ってもおいしいです。

作ってみた!

質問

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