主菜

『はんぺんで作る伊達巻』甘さ控えめでもしっとり

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存10日
  • エネルギー118kcal
  • 炭水化物7.0g
  • 脂質6.3g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

はんぺんで作る伊達巻。 お正月でなくても、一年中食べたくなる、甘さ控えめの仕上がりです。 しっとりフワフワ、幸せの卵料理を手作りできますよ。

材料8人分(24cm×24cmロールケーキ型)

  • 5個
  • はんぺん
    1枚(110g)
  • 本みりん
    大さじ1
  • はちみつ
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • 薄口醤油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    24cm×24cmのロールケーキ型にオーブンシートを敷いておく。 オーブンを180℃に予約する。

  • 1

    ボウルに卵を割り入れ、はんぺんは一口大にちぎって入れ、本みりん、はちみつ、砂糖、薄口醤油を入れてブレンダーにかける。

  • 2

    ザルでこして型に入れる。

  • 3

    180℃のオーブンで25分焼く。

  • 4

    型から出して鬼すだれにのせ、軽く巻く。粗熱がとれたらしっかり巻き直す。

  • 5

    輪ゴムで止めて冷めるまで冷蔵庫におく。しっかり冷めたら食べやすい大きさに切る。

ポイント

・ブレンダーがない場合はすり鉢とすりこぎでもok。 ・型がない場合は、オーブンシートとホチキスで24cm四方の型を2個作り、重ねると使えます。 ・鬼すだれがない場合は巻きすやラップなどで巻いてください。

作ってみた!

質問

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