主食

自宅でお花見🌸桜薫る鯛の握り寿司

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米の浸水、炊飯、冷ます時間を除く。
  • エネルギー358kcal
  • 炭水化物70.2g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お祝いの多いこの時期に、桜の香りが漂うお寿司が場を盛り上げます。 お家でも、お花見の気分で家族が集まって、それぞれ握っても楽しいです。

材料4人分

  • 鯛(お刺身用)
    200g
  • 2合分
  • 昆布
    1枚
  • 桜の塩漬け
    20g(飾り用(2~3個/1人分)を含む)
  • A
    70ml
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    小さじ1/2
  • 桜葉
    10枚

作り方

  • 下準備
    ・米をとぎ、15分浸水、15分ザルに上げ、昆布を入れて炊飯する。 ・桜の塩漬けは、水で塩抜き(15分)をして、飾り用を取り分け、残りは花びらを包丁で刻む。 ・鯛(お刺身用)は適当な大きさに切る。

  • 1

    A 酢70ml、砂糖大さじ3、塩小さじ1/2を小鍋に入れて、砂糖を溶かす。(沸騰させない)

  • 2

    炊き立てのご飯に(昆布は取り出す)、①を入れて合わせ、粗熱が取れたら、刻んだ桜の花を合わせる。

  • 3

    寿司屋さんの気分で、握っていきましょう。 桜葉は、巻いても敷いても。器に自由に並べてください。

ポイント

鯛は切ってあるのでも、自分でお好みに切るのもOKです。 寿司酢も市販のものでもOKです。 桜の塩漬けは必要ですが、桜葉な無くても大丈夫。 ラップで手まり寿司にしても可愛いです。

作ってみた!

質問

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