即席・和フレンチ!春キャベツのじゃこのせ

5

2020.05.19

分類副菜

調理時間: 5分

ID 392032

川端寿美香

野菜と魚で「美と健康は食卓から」をはじめましょう♪

包丁いらず、軽量いらずで、さっとできる一品。国産の食材で、気分は和フレンチ♪

    材料2人分
    春キャベツ 2枚
    じゃこ 20g(軽く2つかみくらい)
    フレンチドレッシング 適量
    作り方
    Point!
    じゃこはそのままでもいいです。
    (我が家は冷凍していますので、カリカリと焼いて作っています)
    1. じゃこはカリカリと焼きます。
      (そのままでもいいです)
    2. 春キャベツは手でちぎって、器に盛ります。
    3. ②の上に①をのせ、フレンチドレッシングをかけます。
    3 10
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