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即席・和フレンチ!春キャベツのじゃこのせ

5

2020.05.19

分類副菜

調理時間: 5分

ID392032

川端寿美香

野菜と魚で「美と健康は食卓から」をはじめましょう♪

包丁いらず、軽量いらずで、さっとできる一品。国産の食材で、気分は和フレンチ♪

サラダ 野菜 勝手に応援プロジェクト 関西から愛をこめて じゃこ フレンチドレッシング 野菜のおかず 時短 フレンチ 即席 春キャベツ 簡単時短 簡単レシピ サク飯 ビールに合うおつまみ あと一品 サラダ 副菜 簡単 ドレッシング おつまみ ヘルシー

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材料2人分
春キャベツ 2枚
じゃこ 20g(軽く2つかみくらい)
フレンチドレッシング 適量
作り方
Point!
じゃこはそのままでもいいです。 (我が家は冷凍していますので、カリカリと焼いて作っています)
  1. じゃこはカリカリと焼きます。
    (そのままでもいいです)
  2. 春キャベツは手でちぎって、器に盛ります。
  3. ②の上に①をのせ、フレンチドレッシングをかけます。
2 10

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