
韓国料理が大好きですが、トックはなかなか常備できないのでそれならば自分で作ろうと思いました。 煮込んでも溶けにくく、簡単で本当に美味しいので多めに作って冷凍保存して、様々な料理に使います。
下準備
・ボウルに牡蠣を入れ、塩大さじ1/2(材料外)を振り優しく揉み込み、水が綺麗になるまで洗い流す。
・白菜、⻑ネギ、ニラ、豆腐、豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、えのきは石づきを切り落とし、ほぐしておく。
ボウルにB 水150ml、コチュジャン大さじ1/2、酒大さじ1/2、味噌大さじ1/2、醤油大さじ1/2、ニンニクすり下ろし1 片分を入れ、混ぜ合わせたら鍋に入れる。豚バラ肉、豆腐、キムチ、牡蠣、白菜、⻑ネギ、ニラ、えのきの具材を入れる。 最後にごま油とすりごまを入れる。

トックは打ち粉をしておくとくっ付きません。冷凍保存もできます。
レシピID:407449
更新日:2021/04/02
投稿日:2021/04/02
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