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    副菜

    【ちぎって和えて3分速攻♪】ちくわと厚揚げの濃厚味噌マヨ和え

    • 投稿日2024/10/01

    • 更新日2024/10/01

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    【もう一品に速攻作れる!】ちくわと厚揚げの味噌マヨ和えです🍳 \やる気がなくてもこれなら楽ちん/包丁不要で火も不使用な簡単副菜♪ ちぎって和えたらあっという間に、食べ応え抜群の副菜が完成します! 濃厚な味噌マヨの味わいでおつまみにもおすすめですよ😋

    材料2人分

    • 厚揚げ(木綿)
      1枚(150g)
    • ちくわ
      2本
    • 白いりごま
      適量
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      みそ
      小さじ2
    • A
      小さじ1/2強

    作り方

    ポイント

    めちゃめちゃ簡単!ポイント不要♪ 大人の方は黒こしょうをかけてもピリッとして美味しいですよ♡

    • ・厚揚げ(木綿)はペーパータオルでぎゅっと包んで余分な油や水分を取り、2cm大にちぎる。 ・ちくわは1.5cm大にちぎる。

      【ちぎって和えて3分速攻♪】ちくわと厚揚げの濃厚味噌マヨ和えの下準備
    • 1

      ボウルにA マヨネーズ大さじ2、みそ小さじ2、酢小さじ1/2強を混ぜ合わせ、厚揚げとちくわと加えて混ぜる。 器に盛り付け、白いりごまをかける。

      【ちぎって和えて3分速攻♪】ちくわと厚揚げの濃厚味噌マヨ和えの工程1
    レシピID

    490844

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    作ってみた!

    今日のおうちごはん!
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    今日のおうちごはん!

    料理家

    「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決するかんたん時短のお助けレシピを投稿しています🍳「かんたんでもがっつりおいしい♡優勝レシピです🥇」 引っ越しを機に節約レシピも始めたので、「お得においしい」レシピも沢山ありますよ🤗 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって少しでも料理を好きになってくれたら嬉しいです。 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね! どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 インスタグラムではかんたん時短で作るガッツリレシピが人気でフォロワー数も18万人を突破している。(たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー

    「料理家」という働き方 Artist History