副菜
電子レンジで簡単！りんごとくるみの粒マスタード蒸し
5分
疲れた時にあるとうれしい甘酸っぱさと蒸しりんごの柔らかさが、舌と心を和ませます♡ 粒マスタードの酸味がりんごの甘味を引き立て、お砂糖なしのヘルシー仕上げ☆ 忙しくても無理なく作れる3ステップ5分レシピ！
作り方
- 1
りんごは皮付きののまま4等分のくし形切りにして芯を取り、半分の長さに切る。
- 2
耐熱容器にりんごを入れ、A 粒マスタード小さじ1、オリーブオイル小さじ1/2、塩少々を加えて絡める。
- 3
ラップをふんわりとかけて電子レンジ500Wで2分、りんごがお好みの柔らかさになるまで加熱する。
- 4
くるみを加え、全体を混ぜ合わせる。
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作ってみた！
キャピタン2025/01/30 18:38
りんごを切ってくるみも食べやすい大きさに砕いていてさぁ、調味料で味付け！という段階で粒マスタードが無いことに気づきました😅 ここまできたので何か代用できないかと探し、和がらしがありましたのでそちらを使いました⭐️ 代用となりましたがりんご、くるみとオリーブオイル、塩の味付けともよく合っていて爽やかで美味しく出来ました🍽️✨ ふしゆかさん、素敵なレシピありがとうございます😊 今年もよろしくお願いします！
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