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材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物34.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カボチャ餅に、みたらし餡をたっぷりをかけました。 甘辛いタレがカボチャの甘味が相性抜群!! ほっくりで手が止まらなくなること間違いなしです◎ 食べ応えもバッチリな一品です♪

材料3人分(7個分)

  • カボチャ
    300g
  • A
    片栗粉
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • B
    しょうゆ
    大さじ1
  • B
    大さじ4
  • B
    砂糖
    大さじ3
  • B
    片栗粉
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    カボチャは包丁で皮を削ぎ、一口大に切ったら600wの電子レンジで5分加熱する。

    材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅の工程1
  • 2

    フォークで潰したら、A 片栗粉大さじ3、水大さじ2を加えてひとまとめにする。

    材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅の工程2
  • 3

    7等分にして丸めたら、油を敷いたフライパンで、表面がこんがりするまで焼く。 ※中火で片面2〜3分程度。

    材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅の工程3
  • 4

    鍋にB しょうゆ大さじ1、水大さじ4、砂糖大さじ3、片栗粉大さじ1/2を入れ、片栗粉をしっかり溶いてから中火にかける。 混ぜながら加熱してとろみがついたら、火を止める。

    材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅の工程4
  • 5

    カボチャ餅にたっぷりかけて完成です♪

    材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅の工程5

ポイント

★お水の量は固さをみて調整して下さい。 (丸めたときにひび割れない程度) ★冷めるともっちり感が減るので、温かい状態で食べるのがおすすめです。

作ってみた!

  • 미키
    미키

    2025/09/21 11:25

    😋
    미키の作ってみた!投稿(材料4つでとろーり甘辛い♪もっちりみたらしカボチャ餅)

質問

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