副菜

洋梨と鯛のマリネサラダ

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洋梨と鯛が絶妙なマリネサラダ。 カッテージチーズとくるみで風味とコク、食感をプラス。 さっぱりとした飲み心地のプロセッコDOC、スパークリングワインとぴったりなマリアージュレシピです。

材料4人分

  • 洋梨
    1/2個
  • 刺身用の鯛
    180g
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    ディル
    1/2枝
  • A
    塩こしょう
    少々
  • B
    カッテージチーズ
    大さじ1
  • B
    レモンの皮
    少々(あればでOK)
  • B
    くるみ
    少々
  • ベビーリーフ
    適量

作り方

  • 下準備
    ベビーリーフは洗って冷水にさらし、ざるにあけて水気を切る。

  • 1

    洋梨の皮をむき、種の部分を除いて5ミリ程度の薄切りにする。 刺身用の鯛も薄切りにする。

    洋梨と鯛のマリネサラダの工程1
  • 2

    洋梨、刺身用の鯛をA レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ2、ディル1/2枝、塩こしょう少々でマリネする。冷蔵庫で10分程度馴染ませる。

    洋梨と鯛のマリネサラダの工程2
  • 3

    お皿にベビーリーフを盛り付け、②をのせる。 B カッテージチーズ大さじ1、レモンの皮少々、くるみ少々をのせ、お好みでオリーブオイルと黒こしょうをかけて召し上がれ。

    洋梨と鯛のマリネサラダの工程3

ポイント

洋梨と鯛はなるべく大きさ、薄さをそろえて切ります。 レモン汁は瓶のものでもOK。 ベビーリーフはキッチンペーパーなどでしっかり水気を切ります。 #プロセッコDOC保護協会タイアップ

作ってみた!

質問

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