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主菜

炊飯器でほったらかしローストビーフ

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  • 25肉を常温に戻す時間(1時間)と粗熱をとる時間を除く

しっかり塩こしょうが入るので、わさび醤油だけで美味しくいただいけます♪

材料4人分

  • 牛もも肉ブロック
    400g
  • 大さじ1
  • 黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    牛もも肉ブロックは塩と黒こしょうをすり込んで、常温で1時間おきます。

  • 2

    フライパンで全面焼き付け、粗熱をとってからラップで包み、ジップロックに入れて空気を抜きます。

  • 3

    炊飯器に1ℓの熱湯と400ccの水を入れて、2のジップロックを入れて重しをのせます。20分保温したらできあがり。

ポイント

一度冷凍して、半解凍の状態で切り分けると薄くきれいに切れますよ^^

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Satomi
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Satomi

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  • 食育インストラクター
  • スポーツフードアドバイザー

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